کاهش زمان بستری شدن در ICU با مصرف ویتامین C - مجله سرگرمی

به گزارش گروه اخبار علمی خبرنگاران از پایگاه خبری یونایتدپرس، بر اساس این تحقیقات، مدت زمان بستری شدن بیمارانی که ویتامین C مصرف می نمایند، در بخش ICU، به میزان 8 درصد کاهش می یابد. همچنین مدت زمان بستری شدن افرادی که ویتامین C را به صورت خوراکی مصرف می نمایند، به میزان 9 درصد کاهش می یابد.

معمولا احتیاج روزانه یک شخص سالم با دریافت 0.1 گرم ویتامین C رفع می گردد؛ اما افرادی که دچار بیماری های شدید هستند، به سرعت مقادیر زیادی از ویتامین C را به دلیل سوخت وساز بدن، عفونت ها، جراحی یا جراحت ها از دست می دهند و ممکن است روزانه تا 4 گرم ویتامین C مصرف نمایند.

بر اساس بعضی تحقیقات، بیماران مبتلا به سرماخورگی ممکن است احتیاجمند روزانه 6 تا 8 گرم ویتامین C باشند. اما تجویز روزانه بیش از 2 میلی گرم ویتامین C به بیماران بستری در ICU مستلزم آنالیز و تحقیقات بیشتری است.

براساس تحقیقات قبلی، ویتامین C موجب کاهش فشار خون و کاهش میزان قند خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 می گردد. این ویتامین یک ماده غذایی ضروری و ارزان قیمت است و مرکبات، گوجه فرنگی، کدو حلوایی، انواع کلم، اسفناج، خربزه و طالبی، شلغم، فلفل دلمه ای، آناناس، نخود فرنگی و کیوی سرشار از ویتامین C هستند.

گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Nutrients منتشر شده است.

علمی**9259 * 1200

teroll.ir: مجله سرگرمی و تفریحی | مجله سفر، گردشگری و مسافرتی

huseynvahedi.ir: وبلاگ واحدی | من یک جهانگرد هستم

studiomerina.ir: استدیو مرینا، مجله خبری صنایع هنری، گردشگری، ورزشی و عملی